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LES FONDAMENTAUX DE LA NATATION NEW
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LES FONDAMENTAUX DE LA NATATION NEW

LIBRAIRIE AMPHORA
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  • Description

Technique et entrainement
Initiation - Perfectionnement - Master

Dans cette nouvelle édition, Michel PEDROLETTI vous propose une pédagogie simplifiée, de nouveaux exercices.
Il explique aussi les principes généraux de l'entrainement et des programmes spécifiques adaptés à votre niveau et vos objectifs.

De l'initiation au perfectionnement, vous développerez vos compétences, votre technique et votre condition physique dans une perspective de performance ou de santé.